豆腐皮富含卵磷脂

2020-10-23  来自: 大连华农豆业 浏览次数:369

豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,还有铁、钙、钼等人体必需的18种微量元素。

豆腐皮富含卵磷脂 保护心血管

豆腐皮含有大量卵磷脂,因此有防止血管硬化、改善血管疾病及保护心脏的功能。

豆腐皮钙质丰富 预防骨质疏松

豆腐皮也含有多种矿物质补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。

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